秋は角質が厚くなる！|全身のザラつき対策と改善ケア

秋になって、肌のゴワつきや肘・膝のザラつき、かかとのガサガサが気になっていませんか？

服に隠れる季節も、触れたときになめらかな肌だとうれしいもの。

今回は、乾燥や摩擦を見直しながら、角質ケアと保湿で肌を整える方法をご紹介します。

秋に肌のザラつき・ゴワつきが気になる理由

• 空気の乾燥：肌のうるおいが不足すると、カサつきやゴワつきが気になりやすくなります。
• 日常の摩擦や圧迫：肘をつく、膝をつく、歩くといった刺激が、部分的な角質の厚みにつながることがあります。
• 夏から続く紫外線や乾燥の影響：肌表面が荒れ、手触りの変化を感じることもあります。

肘・膝・かかとなど、気になる部分に合わせてお手入れを選びましょう。

なめらかな肌を目指す、角質ケアと保湿のコツ

1. ザラつきが気になる部分に、やさしい角質ケアを

肘・膝・かかとのザラつきには、ピーリングジェルやボディスクラブを取り入れる方法があります。
紹介する2商品は、週1〜2回のスペシャルケア向け。
肌の状態を見ながら、どちらか一方を選びましょう。

パーリッシュアーマーのピーリングジェルは、水気を拭き取った乾いた肌に。
ノストラムのボディスクラブは、濡れた肌になじませて使います。
どちらも力を入れずにやさしくなじませ、最後は十分に洗い流してください。

2. パーツごとに、お手入れを使い分ける

肘や膝は、保湿とあわせて、ついたりこすれたりする習慣にも目を向けてみましょう。
かかとは、入浴後にクリームなどをなじませるケアを習慣に。

唇にはリップクリーム、指先にはハンドクリームやネイルオイルを。
小さなパーツまで整えると、毎日のお手入れが少し楽しくなります。

3. 角質ケアの後も、普段の日も保湿を

洗い流した後は、ボディローションやクリーム、オイルでうるおいを補いましょう。
カサつきやすい部分まで、やさしく丁寧に。

赤みやヒリつきがある部分は角質ケアをお休みし、保湿を中心に整えてください。
しっとりとした手触りを楽しみながら、無理なく続けましょう。

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