9月の髪がパサつく原因は？夏ダメージ後に見直したいアウトバスケア

「最近、毛先がパサつく」
「朝きれいに整えたのに、夕方には髪が広がる」
「トリートメントをしているのに、なんとなくツヤが出ない」

9月に入ってから、こんな髪の変化を感じていませんか？

実は9月の髪は、夏の紫外線、汗、皮脂、冷房による乾燥などの影響を受けたあと。

見た目では急に傷んだように感じても、夏の間に少しずつ蓄積したダメージが、季節の変わり目に表面化していることがあります。

そこで今回は、美容ライターの視点から、9月に髪がパサつきやすい理由と、今日から見直したいアウトバスケアについて解説します。

9月の髪がパサつきやすい3つの理由

① 夏の紫外線ダメージが残っている
夏の強い紫外線は、肌だけでなく髪にも影響します。

髪の表面を覆うキューティクルがダメージを受けると、
内部の水分や油分が逃げやすくなり、
パサつき、ツヤの低下、毛先の広がりにつながります。

「9月になって急に髪が扱いにくくなった」
と感じる方は、
夏の紫外線ダメージが残っているサインかもしれません。

② 汗・皮脂・スタイリング剤の蓄積

夏は汗や皮脂の分泌が増えやすく、頭皮や髪に汚れが残りやすい季節です。

さらに、紫外線対策用のヘアスプレー、オイル、スタイリング剤を重ねて使っていた方は、髪の表面に負担が残っている場合もあります。

髪が重たく感じるのに毛先は乾燥している。

そんな状態は、髪と頭皮のバランスが崩れている可能性があります。

③ 冷房による乾燥と季節の変わり目

9月は、外はまだ暑く、室内は冷房で乾燥しやすい時期です。

髪は空気の乾燥や湿度の変化を受けやすく、水分バランスが乱れると、広がりやうねりが出やすくなります。

特に毛先はダメージが蓄積しやすいため、根元よりも先に乾燥やパサつきを感じやすい部分です。

9月にやりがちなNGケア

髪がパサつくと、ついトリートメントをたっぷりつけたくなりますよね。

でも、量を増やせばよいというわけではありません。

アウトバストリートメントやオイルをつけすぎると、
髪が重くなり、ベタつきやスタイリング崩れの原因になることがあります。

また、濡れた髪をそのまま放置するのも避けたいポイントです。

髪は濡れているときにデリケートな状態になりやすいため、タオルドライ後は早めに乾かし、ドライヤー前に毛先を中心に保湿ケアをしておくのがおすすめです。

今日から見直したい秋のアウトバスケア

9月の髪は、「補修」「保湿」「仕上げのツヤ」の3つを意識すると整えやすくなります。

まず、タオルドライ後の髪には、ミストやミルクタイプで水分とうるおいを補給します。

次に、乾燥や広がりが気になる毛先には、ミルクやクリームタイプのアウトバストリートメントをなじませます。

最後に、乾いた髪の仕上げとしてオイルを少量使うと、ツヤ感とまとまりをプラスしやすくなります。

ポイントは、根元ではなく中間から毛先を中心になじませること。

髪全体に均一につけようとするより、乾燥しやすい部分を狙ってケアする方が、自然で軽やかな仕上がりになります。

秋の髪を整えるおすすめアイテム3選

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9月の髪に必要なのは、夏ダメージを引きずらないための毎日のケア。
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