夏の終わりに後悔しないために｜今から始める髪の集中ケアとダメージ対策方法

「夏の終わりになると、毛先のパサつきが気になる」
「頭皮はベタつくのに、髪はまとまらない」
そんな変化を感じていませんか？

日差しや汗、冷房の効いた室内で過ごす時間が増える夏は、頭皮と毛先で気になることが違う場合もあります。

夏から秋へのお手入れは、それぞれの状態に合わせるのがポイント。

頭皮はすっきり、毛先はしなやかに整えて、秋もツヤのある髪を楽しみましょう。

夏の終わりは、頭皮と毛先を見直すタイミング

夏を過ごした髪は、パサつきやゴワつき、ツヤの低下が気になることがあります。一方、頭皮には汗や余分な皮脂によるベタつきが残ることも。

毛先のパサつき・絡まり： トリートメントやアウトバスで、指通りとまとまりを整えましょう。

頭皮のベタつき： 普段の洗い方を見直し、必要に応じて頭皮用クレンジングを取り入れてみましょう。

日差しを浴びる機会が多い： 帽子や日傘などで、髪と頭皮の紫外線対策を続けましょう。

今気になるところからお手入れを選ぶと、毎日のケアにも取り入れやすくなります。

今から始める集中ヘアケア

① 頭皮環境を整える

健康な髪は頭皮から。
👉 ポイント
・優しい洗浄で皮脂バランスを整える
・毛穴の詰まりを防ぐ
✔ 洗いすぎないことが重要

② 内部補修ケアを取り入れる

夏ダメージは髪の内部まで進行しています。
👉 必要なのは
・補修成分がしっかり入るケア
・水分保持力の向上
✔ 表面コーティングだけでは不十分

③ アウトバスでダメージ予防

濡れた髪は最もダメージを受けやすい状態。
👉 対策
・ミストやミルクで保護
・ドライヤーの熱から守る
✔ 毎日の積み重ねで差が出る

④ 紫外線対策を習慣化

髪も日焼けします。
👉 対策
・UVスプレー
・帽子
・分け目ケア
✔ 日中ダメージを防ぐことが重要

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