ヘアオイルはどれが正解?失敗しない選び方と使い方

「ヘアオイルを使っているのに、髪がパサつく」
「オイルをつけるとベタついてしまう」
「自分の髪に合うヘアオイルがわからない」

そんなお悩みはありませんか?

ヘアオイルは、髪にツヤやまとまりを与える便利なヘアケアアイテムです。
しかし、髪質や仕上がりの好みに合わないものを選んだり、つける量が多すぎたりすると、思いどおりに仕上がらないこともあります。

今回は、ヘアオイルの基本的な役割から、髪質・お悩み別の選び方、毎日の使い方までわかりやすくご紹介します。

ヘアオイルにはどんな役割がある?

ヘアオイルは、髪の表面をなめらかに整え、ツヤやまとまりを与えるために使われるヘアケアアイテムです。


主に次のような目的で取り入れられます。

  • 髪のパサつきや広がりを抑える
  • 毛先にツヤやまとまりを与える
  • 髪の指通りをなめらかに整える
  • スタイリングの仕上がりを調整する


ただし、すべてのヘアオイルが同じ働きをするわけではありません。

洗い流さないトリートメントとして使うタイプや、スタイリングの仕上げに向いているタイプなど、製品によって特徴が異なります。

「何のために使いたいか」を決めてから選ぶことが、ヘアオイル選びの第一歩です。

髪質別|ヘアオイルの選び方

細い髪・やわらかい髪

髪が細い方やボリュームが出にくい方は、軽やかな仕上がりのヘアオイルから試してみましょう。

重めのオイルを多くつけると、髪がペタッと見える場合があります。

少量を毛先からなじませ、必要に応じて追加する使い方がおすすめです。

太い髪・硬い髪

髪が太い方や硬さが気になる方は、しっとりとしたまとまりを感じられるタイプが選択肢になります。

特に毛先の広がりが気になる場合は、仕上がりの重さやツヤ感を確認して選ぶとよいでしょう。

ただし、髪が太いからといって必ず重いオイルが合うわけではありません。好みの仕上がりに合わせて調整することが大切です。

くせ毛・広がりやすい髪

くせや広がりが気になる方は、まとまりを重視したヘアオイルを選ぶのがおすすめです。

髪の中間から毛先に少量ずつなじませることで、広がりを抑えたスタイリングに役立ちます。

なお、ヘアオイルだけで髪のくせそのものがなくなるわけではありません。

お悩み別|自分に合うヘアオイルを選ぶポイント

パサつきが気になる場合

乾燥によって毛先がパサついて見える場合は、うるおいやツヤを与えるタイプに注目しましょう。

ヘアオイルは髪の表面を整えるアイテムなので、乾燥が強く気になる場合は、シャンプー後のトリートメントやヘアミルクなどと組み合わせる方法もあります。

ベタつきやすい場合

ヘアオイルを使うと髪がベタつく場合は、使用量が多すぎる可能性があります。

まずは少量から試し、手のひらに十分広げてから毛先を中心になじませてみましょう。

また、軽い使用感の製品を選ぶこともポイントです。

ツヤを出したい場合

髪に自然なツヤを出したい場合は、仕上がりの質感に注目しましょう。

さらっとした自然なツヤを目指すのか、しっとりとしたツヤ感を楽しみたいのかによって、選ぶ製品が変わります。

スタイリングの仕上げに少量使うだけでも、髪の印象を整えやすくなります。

まとめ|自分の髪に合うヘアオイルを見つけよう

ヘアオイル選びで大切なのは、人気や口コミだけで決めず、自分の髪質やお悩み、好みの仕上がりに合ったものを選ぶことです。

細い髪には軽やかなタイプ、広がりが気になる髪にはまとまりを重視したタイプなど、仕上がりの特徴を比較してみましょう。

また、ヘアオイルはつける量や場所によっても仕上がりが変わります。

まずは少量から試し、毎日のヘアケアに無理なく取り入れてみてください。

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